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夏日炎炎总会懒洋洋不愿动，令事事拖延，工作效能减低。但不同的香气进入大脑的边缘系统后会令脑活动及情绪活动都有改变。想加强动力减少拖延，可于家中或办公室扩香以下精油配方提升动力。 ?轻松每一天 Oran ...

夏季来临意味着我们又可以疯狂的投入各式各样的水上活动。不论您爱的是沙滩晒太阳、滑水、独木舟、还是游船河，每次都会烦恼浸泡完水的头发受损或打结。现在就教您预备一支头发顺滑护养喷雾，能为您尽情享受夏水礼同 ...

与小朋友沐浴开心好玩便可以令他们爱上沐浴。沐浴玩具林廊满目，但自制的总比购买的好玩得多。又可以与小朋友分别参与制作及玩乐过程，感受得到的经验从学习制作到享受自制玩具都能启发小朋友不同的体验。 材料： ...

除了风靡各年龄层的鬼口水，动力沙（Kinetic Sand)亦是时下青少年喜爱的玩物。因其有张力的质感，及有黏力的沙粒；既减压又可协调手指肌肉。 材料： ⭕️细沙2.5杯 ⭕️粟粉1.5杯 ⭕️椰子油 ...

古印度阿育吠陀的保健观念，讲求身体能量，能在各脉轮间协调运作。同理，如果身体脉轮的能量，失去平衡，就会导致身心的问题。个别脉轮如果出现失调，其实已影响整体的平衡。所以，比较适切的方法，是整体的护理和照 ...

空气湿度，不但对皮肤有易响，头髮也较难处理。无论长髮三千，还是型格短髮，在春夏日子，都难以保持轻盈清爽。市面大部分的洗髮和护髮产品，都是以化学合成成分为主流，对头髮头皮都有损害，要使用天然头髮护理产品 ...

春季空气特别潮湿，不如秋冬清爽，似乎连空气也会有重量，敏感肌肤甚至易有痕痒、發红或脱皮现象，故此，有需要在季节气象变化的日子，对面部皮肤清洁和护理，作相应的调整。 大家都知道，面部清洁后的保湿滋润，极 ...

都市人压力紧张，导致晚上难以安眠甚或失眠，除了工作思绪未能平伏，家庭责任和生活带来的压力，都会使人喘不过气，加班或晚饭后的习惯，频密使用电脑､手机等，也会为身体构成难以入眠的节奏和频率。 要帮助大家安 ...

情人节是属于两个人的，虽然烛光晚餐也能缔造浪漫气氛，但总不及两人私下相处。精油的大自然能量，可以把两人间的感情昇华到更深的层面。 以下是几款有助促进两人感情的精油： 请参考选用高品质Young Liv ...