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夏日炎炎總會懶洋洋不願動，令事事拖延，工作效能減低。但不同的香氣進入大腦的邊緣系統後會令腦活動及情緒活動都有改變。想加強動力減少拖延，可於家中或辦公室擴香以下精油配方提昇動力。 ?輕鬆每一天 Oran ...

夏季來臨意味著我們又可以瘋狂的投入各式各樣的水上活動。不論您愛的是沙灘曬太陽、滑水、獨木舟、還是遊船河，每次都會煩惱浸泡完水的頭髮受損或打結。現在就教您預備一支頭髮順滑護養噴霧，能為您盡情享受夏水禮同 ...

與小朋友沐浴開心好玩便可以令他們愛上沐浴。沐浴玩具林廊滿目，但自製的總比購買的好玩得多。又可以與小朋友分別參與製作及玩樂過程，感受得到的經驗從學習製作到享受自製玩具都能啟發小朋友不同的體驗。 材料： ...

除了風靡各年齡層的鬼口水，動力沙（Kinetic Sand)亦是時下青少年喜愛的玩物。因其有張力的質感，及有黏力的沙粒；既減壓又可協調手指肌肉。 材料： ⭕️細沙2.5杯 ⭕️粟粉1.5杯 ⭕️椰子油 ...

古印度阿育吠陀的保健观念，讲求身体能量，能在各脉轮间协调运作。同理，如果身体脉轮的能量，失去平衡，就会导致身心的问题。个别脉轮如果出现失调，其实已影响整体的平衡。所以，比较适切的方法，是整体的护理和照 ...

空氣濕度，不但對皮膚有易響，頭髮也較難處理。無論長髮三千，還是型格短髮，在春夏日子，都難以保持輕盈清爽。市面大部分的洗髮和護髮產品，都是以化學合成成分為主流，對頭髮頭皮都有損害，要使用天然頭髮護理產品 ...

春季空氣特別潮濕，不如秋冬清爽，似乎連空氣也會有重量，敏感肌膚甚至易有痕癢、發紅或脫皮現象，故此，有需要在季節氣象變化的日子，對面部皮膚清潔和護理，作相應的調整。 大家都知道，面部清潔後的保濕滋潤，極 ...

都市人壓力緊張，導致晚上難以安眠甚或失眠，除了工作思緒未能平伏，家庭責任和生活帶來的壓力，都會使人喘不過氣，加班或晚飯後的習慣，頻密使用電腦､手機等，也會為身體構成難以入眠的節奏和頻率。 要幫助大家安 ...

情人節是屬於兩個人的，雖然燭光晚餐也能締造浪漫氣氛，但總不及兩人私下相處。精油的大自然能量，可以把兩人間的感情昇華到更深的層面。 以下是幾款有助促進兩人感情的精油： 請參考選用高品質Young Liv ...