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疫情之下，大家也知道，清洁双手对防止病毒传播非常重要，但到底要怎样洗手才可保障卫生?大家可以了解一下详细的洗手方法，有助更有效预防疾病，保障自己和其他人? 洗手方法有两种，分别是使用?枧液及?流动清水 ...

觉得花粉嫌恶的朋友，身体可能会认为花粉为异物从而在鼻腔或眼精粘膜上分泌大量鼻水或眼水，目的是为了令花粉排出体外。所以身体会出现鼻萌萌、流鼻水或眼晴撑不开等情况，过程并不好受。最终会令鼻水不止、呼吸不顺 ...

暖和的春天来了，接下来会是炎热的夏季，衣服也由厚厚的转为薄薄的，有些东西实在是想藏也藏不住了? ?肚子堆积脂肪的原因： ?饮食过量： 饮食不均衡、吃太多，尤其是精製的碳水化合物和三高食物(高盐、高糖、 ...

?中国有二十四节气?，春天的节气寓意「阳光明媚，草木萌动，百花盛开，万物皆显」，一副欣欣向荣的景况，气温开始升高，也开始湿润多雨? 代表春天的六个节气，包括作为一年中首个节气的立春、之后顺序是雨水、惊 ...

季节交替?天气不稳，时而天气炎热☀时而刮风下雨⛈对身体防护牆是一大挑战，而无论是什麽天气温度，保持身体暖和，是巩固身体免疫系统的重要因素，而其中一个重要的习惯，就是避免吃生冷、精製的食物，多喝暖水，有 ...

当你发现身体很重，四肢有气无力，早上起床赖床，脷苔厚重，舌头变得肥肥肿肿，连便便都变得黏黏的，好像每次仍有未完事的感觉。那便是体内湿气过重了。其实除湿是要经常进行的。为甚麽呢？因为除了体内的湿气，外在 ...

天气不稳，时冷时热，时湿时乾燥，皮肤容易出现闹脾气的情况，带给我们苦恼，令我们难受，甚至会把我们的自信也拉低，心情不好，不想见人，影响日常社交，又由于闹脾气的皮肤需要我们的手指来安抚，所以也会影响睡眠 ...

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村…. 「清明」是很多古代诗词歌赋都有文章触及的节气。唐诗中不乏描写这个日子，因为，「清明」为春天的第5个节气，古时节气如同现代日曆一样普遍 ...

「云吞」是季节性的产物，季节交替时，纸巾销量会节节上升，因为很多人需要「包云吞」?在「包云吞」的季节，想减低纸巾的使用量?这裡有5款精油推介大家? ?Peppermint薄荷 含有薄荷醇，能带来清凉感 ...