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疫情之下，大家也知道，清潔雙手對防止病毒傳播非常重要，但到底要怎樣洗手才可保障衛生?大家可以了解一下詳細的洗手方法，有助更有效預防疾病，保障自己和其他人? 洗手方法有兩種，分別是使用?梘液及?流動清水 ...

覺得花粉嫌惡的朋友，身體可能會認為花粉為異物從而在鼻腔或眼精粘膜上分泌大量鼻水或眼水，目的是為了令花粉排出體外。所以身體會出現鼻萌萌、流鼻水或眼晴撐不開等情況，過程並不好受。最終會令鼻水不止、呼吸不順 ...

暖和的春天來了，接下來會是炎熱的夏季，衣服也由厚厚的轉為薄薄的，有些東西實在是想藏也藏不住了? ?肚子堆積脂肪的原因： ?飲食過量： 飲食不均衡、吃太多，尤其是精製的碳水化合物和三高食物(高鹽、高糖、 ...

?中國有二十四節氣?，春天的節氣寓意「陽光明媚，草木萌動，百花盛開，萬物皆顯」，一副欣欣向榮的景況，氣溫開始升高，也開始濕潤多雨? 代表春天的六個節氣，包括作為一年中首個節氣的立春、之後順序是雨水、驚 ...

季節交替?天氣不穩，時而天氣炎熱☀時而刮風下雨⛈對身體防護牆是一大挑戰，而無論是什麼天氣溫度，保持身體暖和，是鞏固身體免疫系統的重要因素，而其中一個重要的習慣，就是避免吃生冷、精製的食物，多喝暖水，有 ...

當你發現身體很重，四肢有氣無力，早上起床賴床，脷苔厚重，舌頭變得肥肥腫腫，連便便都變得黏黏的，好像每次仍有未完事的感覺。那便是體內濕氣過重了。其實除濕是要經常進行的。為甚麼呢？因為除了體內的濕氣，外在 ...

天氣不穩，時冷時熱，時濕時乾燥，皮膚容易出現鬧脾氣的情況，帶給我們苦惱，令我們難受，甚至會把我們的自信也拉低，心情不好，不想見人，影響日常社交，又由於鬧脾氣的皮膚需要我們的手指來安撫，所以也會影響睡眠 ...

清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂，借問酒家何處有，牧童遙指杏花村…. 「清明」是很多古代詩詞歌賦都有文章觸及的節氣。唐詩中不乏描寫這個日子，因為，「清明」為春天的第5個節氣，古時節氣如同現代日曆一樣普遍 ...

「雲吞」是季節性的產物，季節交替時，紙巾銷量會節節上升，因為很多人需要「包雲吞」?在「包雲吞」的季節，想減低紙巾的使用量?這裡有5款精油推介大家? ?Peppermint薄荷 含有薄荷醇，能帶來清涼感 ...