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每天都干着相同的事：睡醒、上班、下班、睡觉，感觉枯燥乏味？对！就缺那一点气味！ 使用Young Living悠乐芳的精油产品，在进行每天的routine时，透过大自然的香气以及天然的产品，也可以有不一 ...

?Elemi榄香这名字来自一个阿拉伯语短语，意思是「以上和以下」，是「中间」的意思，也透露着代表和谐的信息。 Elemi榄香跟?Frankincense乳香、?Myrrh没药是同科植物，同样是从树脂中 ...

一事无成的人，往往会有种拖延心理，觉得还有很多时间，迟一点才做也没关系，结果有如明代状元钱福的?《明日歌》内容：「明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。朝看水 ...

造成肌肤瑕疵的原因很多，有些人在秋冬天气干燥时肌肤更容易出现瑕疵。 元凶就是「皮脂」⚠ ?「皮脂」，顾名思义是皮肤的脂质，亦即是油份，我们的皮肤有皮脂腺，负责分泌皮脂，帮助在皮肤表面形成天然保湿屏障， ...

当家中有婴儿?或小童?的时候，很多人也会特别注意家居清洁用品 的选用，会特别注意成分和安全性。不仅是人类，如果家中有宠物?，也称为「毛孩」，在家居清洁用品的选择上也要留意成分，因为很多清洁用品的成分也 ...

天气寒冷❄的时候，有觉得特别容易「头赤赤」吗？这类型的头赤，并不一定是病，可能是保暖措施不足了！ 气温下降时，人体会自行调节，包括透过血管收缩，减少流向皮肤的血液，把热能保留在身体中心，肌肉也会通过颤 ...

当我们感到头痛时，我们会按压太阳穴来缓解； 当我们撞伤手肘后，我们也会很习惯的揉一揉来帮助缓解疼痛； 当我们肚子感到疼痛时，也会透个揉肚子来缓解疼痛。 当身体的某个部位受伤时，我们都会很自然地揉它来减 ...

肾的精气来源有二，一是先天父母赋予「先天之精」，二是透过均衡饮食?得来的「后天之精」，生生不息，肾有藏精功能，把这些精气都藏起来，供我们身体日常运作、生长、发育、预防和对抗疾病。 很多人会因为减肥，导 ...

?《黄帝内经》：「春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾」，意思是指人们要顺应天时，根据不同的季节来养护我们的身体；「冬气通于肾」，时值冬季❄，对应的是肾脏，正是养肾的最佳时间，肾为先天之本，是人整个生命的根 ...