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浴室、厨房的磁砖边和缝隙，最容易藏污纳垢，而一些由玻璃胶密封的企缸、浴缸、洗手盆边等位置，由于长期处于较为潮湿?的环境，也容易发霉⚫。 坊间多数建议使用漂白水清洁，但漂白水对呼吸系统、眼睛、皮肤均有刺 ...

脖子，即是我们的颈部，它由骨骼、神经、肌肉、韧带和肌腱组成。颈部由7块堆叠的椎骨、大量的韧带和肌肉支撑起来，内有脊髓，负责把从大脑发出的信息传送去身体各处，颈椎虽然非常脆弱，但同时也非常强壮和灵活，使 ...

长期保持同一姿势，即使是姿势正确，也会令肌肉出现疲劳，变得疲惫，影响正常功能，增加扭伤、拉伤的风险。 虽然知道要不时让肌肉活动一下，也知道长期保持同一姿势会影响肌肉健康，但有时太过专注工作，也难免会长 ...

柑橘类?精油，用冷压法压榨果皮而成，拥有清爽怡人的香气，一般含有丰富的柠檬烯，充满洁净和阳光的感觉，既能提振精神，也极具安抚作用，在日常生活中可以整天使用。 ​ Young Living悠乐芳的柑橘类 ...

有没有发现有些孩子在考试测验期，肚子会特别容易出状况，这与压力是十分有关系的！ 适当的压力是一种有益的动力，能给予我们能量，让我们完成目标?。但是，过多的压力，则会拖垮我们，令我们失去动力，也会影响专 ...

沐浴是我们每天要做的事，加上天气亦会越来越热，我们洗澡的次数也会比较多，既然是皮肤需要常常接触的个人清洁用品，沐浴露或洁肤皂的品质自然非常重要。 市面上很多沐浴产品也含有大量化学物质，包括起泡剂SLS ...

越来越多人也开始追求健康生活，会吃有营养的健康食物???，也会恒常运动?，但要构成健康生活模式，充足有效的睡眠?也是很重要的一环。 睡眠不足，会增加患上心血管病、各种代谢疾病的风险，也会影响情绪的稳定 ...

成为爸爸妈妈?‍?‍?，令人既兴奋又期待，在怀孕期间，准妈妈为了胎儿的健康，会避免接触一些化学物质或避免吃一些食物，在日常生活采取一些措施，希望胎儿能健康成长，顺利出生。 我们在日常生活中会接触到许多 ...

除了购买制成品外，喜欢DIY的朋友，也可以利用Young Living的Seed To Seed精油作为DIY产品的优质原料，以下介绍几款DIY面部用品，大家也可以根据自己需要要加入属于自己的精油组合 ...