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遇上好天气?，来个本地游也不错吧？香港其实很美，每一区也有自己的本土文化，不同的岛屿也有不同的风土人情?‍?，好吃?好玩的地方也比比皆是，喜欢亲亲大自然?的也有各类不同活动，各有特式的本地旅行团，正好 ...

有没有遇过一些情况，自己也不知怎的，看什么也看到刺、不顺眼，喜欢鸡蛋里挑骨头，脾气异常暴躁，行为挑衅，而且事无大小必须要和别人争个你死我活，不肯善罢干休，也觉得自己有这样的行为和想法是因为别人有问题。 ...

气温上升，加上湿度增加，可能会较多人出现一些皮肤状况，这时，便需要注意皮肤的护养： ⭐皮肤出现状况，我们需要注意环境的因素，例如湿度高的环境容易滋生霉菌，令墙壁出现黑点，为免情况恶化，请使用Thiev ...

一说到「脂肪」，很多人联想到的是体重上升，身材走样，但其实不同的脂肪除了会影响我们的外观外，对于头脑?也是具有影响力的。 ⭐反式脂肪： 反式脂肪是一种不饱和脂肪，常见于加工食品、烘焙食品和油炸食品中。 ...

经历了三年多必须依规定戴口罩的日子，身体一直多了一个外在的保护罩，现在戴与不戴随个人需要，在天气炎热的时候，戴上口罩的意欲直线下降。 不戴的话，我们的鼻子便成为了直接受飞沫?侵袭的通道，又由于过去三年 ...

Jasmine茉莉萃取自茉莉花，由于茉莉花香最浓郁之时是在黎明时分，因此在黎明时分以人手采摘的茉莉花都是最香气扑鼻的。 Jasmine茉莉经常被用作香水的主要成分，以其浪漫的气息而闻名，能够增加自信和 ...

美国史丹福儿童医学健康中心的儿科医学博士?‍⚕表示：「肠道健康会影响心理健康，例如导致焦虑和抑郁，也会影响患上心脏病的风险。同时，也可能会影响大脑的思考模式和注意力集中的能力。」肠道健康能够影响一切， ...

很多人年纪渐长，步入中老年，也会担心记性会开始不好、学习新事物的难度会增加，因为随着年龄增长，身体机能退化是必不可避免的事，以上的例子都是衰老的正常组成部份，并不是严重的脑部问题。 一台机器不用，也会 ...

孩子活泼好动，对世界充满好奇，喜欢跑跑跳跳，到处探索，这些都是孩子精力旺盛的正常表现，注意力不集中也是一个常见的问题。 对于专注力较为不足的孩子，家长需要与老师保持紧密联系?，持续跟进孩子的学业问题， ...