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当我们感到头痛时，我们会按压太阳穴来缓解； 当我们撞伤手肘后，我们也会很习惯的揉一揉来帮助缓解疼痛； 当我们肚子感到疼痛时，也会透个揉肚子来缓解疼痛。 当身体的某个部位受伤时，我们都会很自然地揉它来减 ...

?《黄帝内经》：「春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾」，意思是指人们要顺应天时，根据不同的季节来养护我们的身体；「冬气通于肾」，时值冬季❄，对应的是肾脏，正是养肾的最佳时间，肾为先天之本，是人整个生命的根 ...

虽然很多措施也放宽了，但天气寒冷❄，本来对身体的防卫力就是一大挑战，我们可以放松心情，但保护措施还是需要做好，不能松懈。接下来是农历新年，一旦疏于防犯，只能放弃各种庆祝 ，浪费美好的假日。 放宽不松懈 ...

一年一度的圣诞节，是普天同庆的日子，想朋友们都感受一下冬日暖意吗？不如弄些既有节日气氛，也令人感觉温暖的姜饼人，作为圣诞小礼物?吧！ 材料： 自发面粉或无麸质自发面粉 420克 海盐 1/4茶匙 软化 ...

对于生姜的印象，相信大家也想到辛辣?、温暖☀的感觉，在东方的饮食中，生姜也是重要的调味食材，在处理新鲜或急冻食物时，加入生姜能够去腥?增鲜，去除食物的怪味，使之变得更美味可口；在天气寒冷时，也会把生姜 ...

在希腊神话?中，据说爱神埃芙洛迪蒂（Aphrodite）从海上升起的泡沫中诞生，乘普贝壳靠向岸边，作为掌管人间一切情谊的女神，她便把长得像贝壳一样的马郁兰种在石缝间，作为送给人类的礼物?。 Marjo ...

天气干燥?，头发容易变得毛毛燥燥，梳起来容易折断，也容易打结，而且由于干燥，总是梳不贴服，如果是长久使用含有化学成份的洗头水，头发角质层受损，头发看起来便会比较间淡无光，也会使头发变得不贴服。 护养头 ...

Pine松树?精油萃取自常绿树Pinus sylvestris，也称为苏格兰松(Scotch pine)，是一种高大的针叶常绿乔木?，可长到131英尺高，树皮呈橙红色，针叶呈坚硬的蓝绿色。 Pine松 ...

冬天天气冻?手脚不灵活，那你可能需要揉一揉、补一补了! 揉油之选： ?Deep Relief劲舒 含有冬青、薄荷、苦配巴和爱达荷州香脂冷杉精油，有助放松、镇静运动后的疲劳肌肉，帮助活动灵活 ?PanA ...