陰虛體質.養生調理

陰虛體質.養生調理

⭐可能有的特徵: .常感口乾咽燥 .手足心易發熱 .外形較消瘦 .煩躁難眠 .容易發脾氣與情緒波動 ⭐生活小叮嚀: 1.適度食補(清補類),例如:綠豆、銀耳、芝麻、黑木耳、豆腐、山藥等等 2.少吃辛辣 ...
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