阴虚体质.养生调理

阴虚体质.养生调理

⭐可能有的特征: .常感口干咽燥 .手足心易发热 .外形较消瘦 .烦躁难眠 .容易发脾气与情绪波动 ⭐生活小叮咛: 1.适度食补(清补类),例如:绿豆、银耳、芝麻、黑木耳、豆腐、山药等等 2.少吃辛辣 ...
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