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頭髮的生長有新陳代謝期，只要每日脫落不多於100條頭髮，均屬正常代謝。中醫認為「肝藏血、髮為血之餘」，若肝血充足頭髮才會茂盛，而「腎藏精、其華在髮」，頭髮是否濃密烏黑則反映腎氣是否充足。其實除了護肝養 ...