搜尋结果: #代謝

當做體重管理的同時，不單要控制進入身體的熱量不要過多。同時亦要將身體處理熱量的方法改變，不要將多餘的熱量轉化成脂肪，更要將多餘的脂肪排出體外。這個過程對代謝率的要求相對地高。如果能在人體清醒而極度安靜 ...

遠離文明生活低代謝造成之可能隱憂(血糖高，血壓高，腹部肉多…等鄧) ?日常建議請保持良好的適量運動習慣(每周運動3-4次/每次至少30分鐘) ?支援加速代謝力與循環力提升 可參考搭配運用高品質Youn ...