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很多人会说：「开心?又是一天，不开心?又是一天，那为什么不选择开心地过每一天？」，而且，很多时还会把「选择」两个字强调起来，认为不开心的人都是自己「选择」不开心，说白一点就是「自找」。 先勿论这个选择 ...

有没有遇过一些情况，自己也不知怎的，看什么也看到刺、不顺眼，喜欢鸡蛋里挑骨头，脾气异常暴躁，行为挑衅，而且事无大小必须要和别人争个你死我活，不肯善罢干休，也觉得自己有这样的行为和想法是因为别人有问题。 ...

虽说每人的抗压能力不同，但始终压力是我们生活中无法避免的东西，它会带给我们无休止的焦虑感?，影响我们日常生活的快乐和满足程度。 抗压能力的高低，其实也很大程度来自于我们的抗压技巧，既然「压力」是一个问 ...

香港卫生署有关长者口腔护理的单张是这样写的： 笑口常开靠牙齿? 开朗活跃心情好? 助我进食多乐趣? 身心健康无忧虑? 大家也一定知道，口腔卫生、牙齿 健康对于进食非常重要，当口腔出现溃疡或牙齿出现问题 ...

每年的农历年初一和年初二，大家也会到处拜年 ，通常是晚辈向长辈、或是到亲戚朋友家，热热闹闹，欢度新的一年?。 不过，到了农历年初三，传统上不会拜年，因为据说这天比较容易有口舌之争?，与人发生口角，所以 ...

我们谁都可以有丰盛而且一帆风顺的人生！ 或许很多人也不同意，?谚语也有说：「人生不如意事十常八九」，事事顺利、一帆风顺好像遥不可及，但其实一帆风顺指的不是不会遇到困难，而是我们遇上困难、逆境时用什么心 ...

常言道，一日之计在于晨。 Young Living悠乐芳的精油这么多，如果要你选一枝早上起床后、出门前用的精油，你会选那枝呢? 惨了!选择困难症!怎么办? 小编有些心水，想推介一下大家?： ?Harm ...

「集气」?一词，有说源自日本著名的动漫作品，当主角需要使出绝招时，要汇集众人的「气」(能量)，后来便引申成为成其他人加油?、打气?之意，常见于需要祝福的状况，祝福的内容也是正向的，例如「祝平安」?、「 ...

去到一个新的地方生活，无论是成年人还是小朋友也要重新适应，融入新环境?。 对于陌生的环境，心中既期待又兴奋?，同时可能又会夹杂点点不安?，这些情绪、想法都是非常正常，因应不同人的适应力，这些情绪持续的 ...