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春季空气特别潮湿，不如秋冬清爽，似乎连空气也会有重量，敏感肌肤甚至易有痕痒、發红或脱皮现象，故此，有需要在季节气象变化的日子，对面部皮肤清洁和护理，作相应的调整。 乍暖还寒的春季，对面部皮肤而言，十分 ...

春季空气特别潮湿，不如秋冬清爽，似乎连空气也会有重量，敏感肌肤甚至易有痕痒、發红或脱皮现象，故此，有需要在季节气象变化的日子，对身体皮肤清洁和护理，作相应的调整。 请参考选用高品质Young Livi ...

维他命D对人体运作，为不可或缺的重要维他命。最直接和简单的方法，是晒太阳！可是都市人生活的规范，日正当中时，却是在冷气办公室内，所以，为免维他命D的不足，有服食相关补充剂之必要！ 请参考选用高品质Yo ...

睡眠是健康管理最为重要的部分，大脑､精神和多个身体机能，都靠适当的睡眠来维繫。可是，都市人却常为睡眠问题所困扰。除了工作和生活压力，长期使用智能手机和电脑，也会干扰如褪黑色素等内分泌，影响睡眠品质。Y ...

儿童永远有用不完的精力，所谓＂放电＂往往是父母筋疲力尽，小朋友仍无半丝倦意，而且，会越玩越兴奋，令晚上难以入眠，那麽父母不但不能休息，要在子女精神亢奋状态入睡，更是父母的恶梦的开始，没有足够休息，也影 ...

都市人压力紧张，导致晚上难以安眠甚或失眠，除了工作思绪未能平伏，家庭责任和生活带来的压力，都会使人喘不过气，加班或晚饭后的习惯，频密使用电脑､手机等，也会为身体构成难以入眠的节奏和频率。 要帮助大家安 ...

中国传统养生，讲究与四时季节配合。所谓春生夏长秋收冬藏，春季开始，重点在于肝脏的护理。春季承冬转夏，乍暖还寒，身体此时需要疏發肝气，以好好预备身体机能，迎接夏季的滋长。以优质精油调製按摩油，配合穴位按 ...

中国传统养生，讲究与四时季节配合。所谓春生夏长秋收冬藏，春季开始，重点在于肝脏的护理。春季承冬转夏，乍暖还寒，身体此时需要疏發肝气，以好好预备身体机能，迎接夏季的滋长。以优质精油调製按摩油，配合穴位按 ...

中国传统养生，讲究与四时季节配合。所谓春生夏长秋收冬藏，春季开始，重点在于肝脏的护理。春季承冬转夏，乍暖还寒，身体此时需要疏發肝气，以好好预备身体机能，迎接夏季的滋长。以优质精油调製按摩油，配合穴位按 ...