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【火烧心是胃部求救讯号】 ?胸口感觉灼痛，感觉灼热及疼痛，而且经常是进食之后发生，其实是胃部向你发出求救讯号。 要留意的是年轻时并没有出现此种现象是因为人体下食道括约肌年轻力壮，能好好控制开合，避免胃 ...

随着人均寿命延长，全世界都面对??人口老化问题，而这情况只会越趋严重。有机构以网上问卷访问了解现今45岁以上人士，发现「三文治世代」，代表这个年龄层的人大多数要照顾上下两代的中年人，在经济及身心都需要 ...

游泳?是一种可以令我们全身的肌肉得到锻炼的健康运动，它可加强我们的心肺功能，和身体的柔韧性；更可以令整体姿势得到改善、体魄我们的强健。所以，不论是在夏天或冬天，游泳也是一项很受家长们喜欢的课外活动。 ...

?️精致眼妆配合浓密睫毛是每位女仕梦寐以求的配搭。但先天拥有此条件的女仕却为数不多，想后天补救，不少人靠美妆产品加持。如嫁接「睫毛」便成为广大女仕的黑科技。市面上为数不少的嫁接黑科技产品，除了增长睫毛 ...

生活在忙碌的都市，上班一族每天早出晚归，为事业拼抟，全日24小时，大部分的时间都是身处于办公室或工作间??。早上，一早起床赶着上班；中午勿勿吃个快餐，希望能把握自己的少少时间去做自己的事；有时工作繁多 ...

?‍♀️《傅青主女科—带下篇》言：「妇人有终年累月下白物，如涕如唾，所谓白带也。」「夫带下俱是湿症。」「夫白带乃湿盛而火衰，肝郁而气弱，则脾土受伤，湿土之气下陷，是以脾精不守，不能化荣血以为经水，反变 ...

一对情侣夫妻?‍❤️‍?，由相识到初恋，结婚到生儿育女，共享晚年；一起走过的日子、走过的路，一定会面对各种甜酸苦辣的经历，一起渡过不少的喜怒哀乐时刻。 要令一段关系持久，当中一定要互相尊重，互相扶持， ...

你有没有试过一嗅到某种起味时，就会令你想起很多年前的回忆?？ 香味带给人回忆的味道，气味可以令我们想起某些人或某些事物；种种难忙的事，一嗅到熟识的味道，也会马上在脑海内浮现。 每个人身上都有着一种代表 ...

如家?湿气太重，便会带来不同的发霉情况出现。有没有发觉身边总是会有一些怪怪的气味飘散在空气中?‍。如室内的阳光不够，衣服晾得不干，穿着在身上的衣服，阵阵的霉味令人尴尬万分?，有些衣服甚至会长出黑色斑点 ...