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随着人均寿命延长，全世界都面对??人口老化问题，而这情况只会越趋严重。有机构以网上问卷访问了解现今45岁以上人士，发现「三文治世代」，代表这个年龄层的人大多数要照顾上下两代的中年人，在经济及身心都需要 ...

生活在忙碌的都市，上班一族每天早出晚归，为事业拼抟，全日24小时，大部分的时间都是身处于办公室或工作间??。早上，一早起床赶着上班；中午勿勿吃个快餐，希望能把握自己的少少时间去做自己的事；有时工作繁多 ...

一对情侣夫妻?‍❤️‍?，由相识到初恋，结婚到生儿育女，共享晚年；一起走过的日子、走过的路，一定会面对各种甜酸苦辣的经历，一起渡过不少的喜怒哀乐时刻。 要令一段关系持久，当中一定要互相尊重，互相扶持， ...

女仕们在月经周期常常都会心浮气燥，间中伴随胡思乱想。又会感到腰背劳累，又或者小腹胀胀。血气不足的女孩子又会腿酸，手足寒冷。这些情况每月都要面对，想舒缓又苦无方法，试尽坊间的成药都未能改善可试试以下几个 ...

现代人生活步伐偏快，鲜少让自己慢下来，长期在这种快速生活模式，神经容易绷紧，累积到最后不单会该感官变得迟钝，即使停下来都没法马上放松。 心神不定的人，容易会睡不好、躁动、意志不坚、疲劳、焦虑、频繁上厕 ...

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春季空气特别潮湿，不如秋冬清爽，似乎连空气也会有重量。翳闷空气，虽不似夏天汗如雨下，但排汗加闷热易形成难闻气味，坊间止汗剂和香体露，多为化学合成品，而且也有研究指使用相关产品，有碍毛孔和引致其他身体问 ...

农曆新年，送旧迎新，明白一切由心出發——若连自心都未能安顿，又如何能够处理纷扰俗务？自身带有正能量，才可吸引好运到来。 请参考选用高品质Young Living精油与相关产品​ ? 宁心系列 ? Wh ...