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与另一半打造亲蜜关係除了人与人的互动外，环境、氛围、食物及酒都可以帮助你为亲密关係提昇的准备。而且有些精油具有增进魅力、提昇慾望的效果，大家不妨一试，至少令大家心情愉快是其中一个重要关键。 研究表示， ...

作为现代女性，每月的姨妈到访，也可能会感到全身涨卜卜?、头重重?、全身酸酸沉沉☹️、心情恶劣?等，影响日常生活。 姨妈一般每21-35天会拜访一次，每次驾临5-7天，不同的体质也会影响姨妈是否会准时到 ...

精油种类繁多，用处也非常多，除了日常的稀释涂抹外，很多人也喜欢把不同精油加入不同产品中，例如面部用品、身体皮肤用品、肌肉关节相关产品、排毒瘦身按摩用品等等，不仅为产品增添令人放松愉悦的香气，也能提升产 ...

根据香港中文大学的资料显示?「根据美国精神疾病诊断与统计手册的指引﹐若睡眠问题已持续三个月以上，造成疲累、焦虑、工作效率下降、影响日常生活等情况﹐那可能已经是患上了「睡-醒障碍症」。有睡眠健康问题，建 ...

当女性进入更年期后通常情绪上会较为波动，主要因为身的荷尔蒙减少而需要适应期以应付身体需要。而间中会发热、流汗，严重时更会情绪波动大上大落。刚刚觉得兴奋莫名但转眼突然陷入消沉。这些都可能是更年期会遇到的 ...

每支天然精油滚珠香水在不同时候也会散发着不同气味?那是因为精油的天然芳香分子挥发的时间长短不同，加上我们本身身体的频率与精油产生共振，因此即使是同一支香水，在不同时候也会散发着不同的香气? 准备10毫 ...

春暖花开万象新，春季代表万物重生的季节，所有事物都从寒冷的冬季活过来！ 同时春天是一个转变的季节，新的生命无处不在——即使是在你的生活中。请检查您的日常生活及工作，并确定仍然有效，哪些需要放弃的习惯。 ...

如果脑子经常觉得迷迷煳煳，容易忘东忘西，总好像有浓雾笼罩着，不仅视野会受阻，思考也会变得不清晰，除了会令生活变得不轻鬆，也会影响工作表现和别人，令大家的生活也添烦添乱? 想改变魂游太空的现状吗? ? ...

当大家都讶异于Lavender 薰衣草的百搭功效，原来它与其他精油都十分搭配而且效果亦非常之匹配，例如佛手柑、雪松、快乐鼠尾草、丝柏、天竺葵、柠檬、薄荷、罗马洋甘菊、迷迭香、茶树、甜橙等等，每一种搭配 ...