搜尋结果: #舒靜

?✏《非暴力沟通》的作者、已故知名心理学家Marshall B. Rosenberg博士认为，每一个人的天性都是友善的，暴力而带攻击性的语言，是从后天成长过程中「学习」得来的，大家想想，平时与人用言语 ...

脑袋?会随着年龄增长而变得不灵光、容易忘记东西，甚至性格也会改变，变得古古怪怪、脾气暴躁，而我们日常饮食的选择、作息的习惯以及恆常运动也会对脑袋转变的时间有所影响。 因此，为了脑部持久的青春加加油，今 ...

根据香港中文大学的资料?「流行病学研究显示，睡眠时间不足或睡眠质素欠佳与一些健康风险增加有关，包括肥胖、代谢综合症、二型糖尿病、心血管疾病、某些癌症、情绪失调等。」 睡不好的原因有很多，而踏实温暖的香 ...

天气寒冷加上一直下雨，看不到阳光，加上其他因素影响，心情真的不太好，鬱鬱闷闷，想空气流通一舒闷气，但真的天气寒冷，开窗变成不大可能，又不方便出街走走或跟朋友见面，这种困难重重的现况，相信大家并不好受☹ ...

风雨过后⛈必见彩虹?与阳光?我们当下可以做的，就是静待寒冷黑夜过去，迎接暖和明媚的新一天? Young Living三月的其中几个主题，分别是： ?Keep Calm 保持冷静? 看着媒体上的影片相片 ...

「高血压」，一个耳熟能详的疾病，在香港相当普遍?根据香港卫生署的资料显示，在2014-2015人口住户健康调查中，15岁及以上人士的患病率为27％。每20名15至24岁人士就有1名患上高血压，而65至 ...

面对突如其来又不能抗拒的「Staycation」通知，除了拖鞋枕袋床单被舖衫裤鞋袜乾粮外，记紧带备Young Living的产品帮助自己身心平安渡过? 以下提供懒人包： 基本装备： ?扩香机，扩香精油 ...

停课不停学的日子，小朋友不仅要留在家学习?????由于外面社会情况，也不能经常离家外出，不能与朋友一起学习和见面?‍♂️??‍♀️还要长时间留在家，无穷精力未能外出舒展身体跑跑跳跳「放电」，很多家长形 ...

山羊座是属于土象星座。2022年裡有4个时段需要谨慎以对，那就是1月14日至2月4日，5月10日至6月3日，9月10日至10月2日，以及12月19日至年底。这些都是要格外维护健康星的时段，而美好的心情 ...