老友记之脑力不倒退

老友记之脑力不倒退

很多人年纪渐长,步入中老年,也会担心记性会开始不好、学习新事物的难度会增加,因为随着年龄增长,身体机能退化是必不可避免的事,以上的例子都是衰老的正常组成部份,并不是严重的脑部问题。 一台机器不用,也会 ...
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不大擅长与人接触-儿童篇

不大擅长与人接触-儿童篇

通常被形容为特别「静」或「害羞」的小朋友,他们大多会表现出: ?避免身体接触 ?避免眼神接触 ?从不或很少寻求别人帮助 ?饮食不寻常 养成这种「性格」的原因,是因为当孩子需要支持时,父母或照顾者可能淡 ...
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改变拖延的习惯

改变拖延的习惯

一事无成的人,往往会有种拖延心理,觉得还有很多时间,迟一点才做也没关系,结果有如明代状元钱福的?《明日歌》内容:「明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。世人苦被明日累,春去秋来老将至。朝看水 ...
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学车考牌Sure Win-笔试温习与应战篇

学车考牌Sure Win-笔试温习与应战篇

香港除了地少人多外,还有一个现象就是车多?,除了公共交通工具?外,很多人也习惯驾车代步,而准备移民的朋友,有香港车牌的话,将来需要转为当地车牌也很方便,种种原因下,报名学车考车牌的人也是络绎不绝。 ? ...
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提神醒脑,保持清晰思路

提神醒脑,保持清晰思路

我们必须有清醒的头脑?,才能有清晰的思路,帮助我们应付日常生活的大小事项,但头脑的状态,受到很多因素影响,包括我们休息不足所影响的专注力、睡眠不足导致脾气暴躁?,情绪一到便很容易影响我们的判断力、大病 ...
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带来好运气的方法

带来好运气的方法

保持良好的心态,是世界上性价比最高的保险,也是带来好运气的最好方法?。遇到问题,先退一步,放宽心,为自己创造一个空间,把情绪放进去?,再来就是专心一致的看待问题、处理问题,不让情绪比理智先行,以免把事 ...
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人生交叉点

人生交叉点

我们每天也站在一个又一个的分岔路口上,为自己选择一条又一条的路,在作出选择的过程中,有时会很顺利,有时却会踌躇不前,既思前又想后,思考完一次又一次,却还是不知道应该选那条路,焦虑不堪?。 每一个不同的 ...
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精灵脑筋支援术

精灵脑筋支援术

脑袋?会随着年龄增长而变得不灵光、容易忘记东西,甚至性格也会改变,变得古古怪怪、脾气暴躁,而我们日常饮食的选择、作息的习惯以及恆常运动也会对脑袋转变的时间有所影响。 因此,为了脑部持久的青春加加油,今 ...
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白领族的早午晚用油大法

白领族的早午晚用油大法

作为忙碌的上班一族,每天面对的身心挑战也不少,如何透过精油辅助自己一天的生活?接下来会告诉你? ?早上: 适合早上的精油,一定是香气清新的,能有助我们尽快从梦中回到现实,睡眼惺忪?变得炯炯有神?,大家 ...
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