人生快乐和成功的秘诀

人生快乐和成功的秘诀

我们都知道,保持正能量?是非常重要的,它能为我们带来快乐和成功 ,要经常处于正能量状态、保持积极和正面,关键在于「不要让负能量有机可乘,乘虚而入」,只要我们没有那个空间让它钻空子,它就没能威胁我们、拖 ...
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现代女性的芳香美学

现代女性的芳香美学

现代女性?的角色,已不再局限于在家带孩子?、做家务 和照顾家人饮食?,除了有事业心重的职场女强人?‍?外,也有双职和全职妈妈?‍?,不管是处于什么位置的女性,也会受自身荷尔蒙影响认知、情绪以及抗压能力 ...
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炎夏静心养生法

炎夏静心养生法

?明代着名的医学家张景岳说:「春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。」?中医说:「心者,通于夏气」,心和夏季对应,因此夏季养生应偏重于养「心」。在夏天,自然界阳气渐长 ...
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7种最适合瑜珈时用的精油

7种最适合瑜珈时用的精油

就像牛油果和吐司一样,瑜珈和精油是天作之合。 无论您从事瑜珈多年,还是不了解调息法中的呼吸式,您都可以将这些充满力量的香气添加到您的瑜珈练习中相得益彰。 您想当您在练习流瑜珈 (Vinyasa) 时能 ...
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10 种助应对悲伤的精油

10 种助应对悲伤的精油

悲伤不是可以在一夜之间解决的问题。这是一个充满情感和挑战时刻的漫长过程。精油无法“治愈”悲伤,但它们或许能帮助您应对一波又一波的负面情绪。因此,分享我们的顶级精油推荐,以帮助您在悲伤时驾驭您的感受。 ...
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没药精油的故事

没药精油的故事

没药在?典籍记载与传统使用上,一直与神圣有关,而最为人熟知的,就是在耶稣诞生的时候,东方三贤士送来了黄金、乳香和没药作为献礼。 没药精油的英文「Myrrh」,是起源自一位叫Myrrah的塞浦勒斯公主。 ...
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春季芳香开运法

春季芳香开运法

?中国有二十四节气?,春天的节气寓意「阳光明媚,草木萌动,百花盛开,万物皆显」,一副欣欣向荣的景况,气温开始升高,也开始湿润多雨? 代表春天的六个节气,包括作为一年中首个节气的立春、之后顺序是雨水、惊 ...
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身心疲劳舒展法

身心疲劳舒展法

这段时期,无论是大人还是小朋友,外出的机会减少,连带身体活动也大减,而且不论是「在家工作」、「在家上课」,都是需要长时间在同一位置对着电脑屏幕?身体可能长期处于同一个姿势,工作完成就躺着或继续坐着,导 ...
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喜迎财神

喜迎财神

在日常生活中,有不少招财神的方法,但原来也有不少把财神「吓跑」的个人小习惯,大家不妨留意一下啊! ?随地吐口水 这不仅有碍公德卫生,还会散播病菌,谁也不会愿意接近这样的人 ?抖脚 「人摇福薄,树摇叶落 ...
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