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Bergamot佛手柑的香气远比其他橘子类精油受欢迎源于其果香内包含甜美的花香。而Bergamot佛手柑不同于其他柑橘类精油，因为除了柠檬烯、香豆素外，它的代表成分是安抚性高的乙酸沉香酯，因此在气味上 ...

头发的生长有新陈代谢期，只要每日脱落不多于100条头发，均属正常代谢。中医认为「肝藏血、发为血之余」，若肝血充足头发才会茂盛，而「肾藏精、其华在发」，头发是否浓密乌黑则反映肾气是否充足。其实除了护肝养 ...

每年立冬于西歴十一月七日或八日，立，建始的意思，立冬表示冬天自此开始，人们结束一年的务农工成，动物快准备冬眠。 翻阅中医最古老的著作《黄帝内经‧素问》中的《四气调神大论》写着： 「冬三月，此谓闭藏。水 ...

踏入冬季，保暖身体，保持手脚温暖是身体最优先的任务。但女仕们或耆英们经堂面对难保暖的状况。部份人仕就算穿着厚厚的大衣，内里搭上保暖内衣仍然觉得沾寒沾冻。其实是身体循环太慢，血液未能适时运行至肢体末端。 ...

随着冬天的到来，踏入冷冷季节❄️，天气慢慢开始变得又干又冷。气温的转变，不论成年人或是小朋友，身体一定也要保持强健，增强御寒能力！ 在日常生活中，我们要多喝水?，注意均衡的营养饮食。不要因为天气寒冷而 ...

劳碌了一整天的工作，如当天在走路??‍♀️ 较多的情况下，回家除了好好休息一下，最好的就是可以为双脚?来一个SPA。缓解整天的疲劳和可以好好地入睡。 泡脚是一个常为人知的养身保健方式，我们身体的各个器 ...

又到?大闸蟹当造的季节，不少朋友已急不及待相约友好解馋开餐。但谨记少吃多滋味，多吃坏肚皮，浅尝1-2只便已足够。 大闸蟹长年生活在湖底，不见阳光，既冰冷又阴暗。于极寒环境下生存，故此其性寒亦易于令伤口 ...

近日接二连三的台风，令上班上学的人狼狈不堪。雨天遇上大风，带备雨伞仍然毫无用武之地。更加少不免弄得全身湿透。老一辈常说，雨后湿身手尾长，因为人体皮肤是我们最大的通道进入身体，雨天加上风季时间温度相对较 ...

?2021庚子年已经来到第四季，亦即世界大运八运差不多进入尾声。而八运和九运是说风水里面的三元九运，每运20年一转由一至九排行，每60年为一元，分上中下三元，共180年遁环一次行完三元九运。现在正在行 ...