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肠道是人体重要的消化器官，有着复杂的神经系统，又被称为「第二大脑」。肠道不仅掌管消化作用，也负责调节、分泌各种荷尔蒙，与我们的心理状态息息相关。因此想要有好的情绪，维持肠道健康也很重要。肠道好，皮肤好 ...

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