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⭐女为悦己者容，但更要为自己而成为更好的自己，不论处于什么职位、什么年龄层，「花若盛开，蝴蝶自来」的道理也是真的，把自己照顾好，例如穿着整齐、得体，同时也可选择自己穿着会感到开心的衣服，心情自然好起来 ...

气温下降❄，湿度下降，空气中的寒冷僵硬感觉，使我们的皮肤也绷坏起来！ 为什么有人皮肤那么好✨，为什么有人的皮肤那么干？原来⭐胶原蛋白是当中的关键之一！ ⭐胶原蛋白在精致皮肤中扮演着重要的角色，是皮肤结 ...

寒冷的冬天过去，乍暖还寒的春天也逐步远去，严热多雨的南方夏天脚步越来越近，我们的汗也越出越多了? 夏天的汗气味特别强烈? ?那就先要注意身体内部了，因为流汗虽然看似是表面的，但汗液的性质内容就是反映内 ...

我们的身体需要有维他命D去帮助的骨骼 、牙齿 和肌肉??健康，甚至免疫系统、呼吸系统和神经肌肉系统也很需要维他命D去支援。 如缺乏维他命D，身体便容易摄取钙质不足，使骨骼会变得脆弱，更可能导致 骨质软 ...

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