搜尋结果: #长高

想要孩子长高，除了要注意营养均衡、适量运动外，不可忽略的还有睡眠时间和睡眠质素?。 睡着?的时候，身体内部还是很忙碌，而生长激素就是在睡眠时间由脑部产生，所以，睡眠不仅影响学习能力、专注力、情绪健康和 ...