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#通畅胃经
养生保养-通畅胃经‧支援消化
?平时可按压的辅助穴位 A)胃俞穴(位于背部) ✨可采用双手握拳的方式对此穴位轻缓施力 ✨施力时可让身体慢慢地向后仰 B)中脘穴(位于心窝及肚脐的中间) ✨运用手指腹采打圈的方式轻柔按压 ...
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