健康肌肤‧远离痒

健康肌肤‧远离痒

⭐远离皮肤痒日常保养: ‧避免烧烤、油炸与辛辣等刺激性食物 ‧可多食滋阴养血食物(例如:菠菜,黑木耳,苹果,蓝莓,黑芝麻等) ‧尽量食无加工的天然食物,少吃发物(例如:芒果,虾蟹,辣椒等) ⭐支援舒缓 ...
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