与情绪相处

与情绪相处

我们的情绪很多,大抵可分为两大类:正面的和负面的。 无论是什么样的情绪,也是我们情感表达的一部分,都是「正常」的。当我们能够时常保持正面情绪,我们固然能天天活力满分?,积极性提升,而当负面情绪产生时, ...
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