游泳活动之皮肤保养锦囊

游泳活动之皮肤保养锦囊

游泳是有益身心的活动,老少咸宜,不但能锻鍊肌肉,更能增强心肺功能,强身健体之馀还可以增强抵抗力? 泳池水一般会用「氯」保持池水清洁,但「氯」却同时会对我们的皮肤造成不良影响?;而泳滩的水含有大量微生物 ...
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注意清洁别松懈

注意清洁别松懈

疫情之下,大家也知道,清洁双手对防止病毒传播非常重要,但到底要什麽时候清洁双手才可保障卫生? 根据?美国疾控中心的资料,需要洗手的时间包括: ?准备食物前、过程中和之后 ?进食前后 ?照顾家裡病人前后 ...
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