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经历又一段长时间的「假期」式生活，特别是小朋友，面对要重新上课学习，要短时间内令他们收心，都是一个挑战。 所以，不妨在小朋友学习、做功课时，用一些可以提升专注力及专注力的精油去辅助。因为这些精油，可以 ...

俗语说：「一日之计在于晨」，经过一夜7-8小时的睡眠，为了应付之后繁重的一天，简单美味的早餐绝对可以快快提升我们的能量? 以清新又美味可口的早餐迎接新的一天吧! ? ?牛油果酱三文治 材料： 全麦麵包 ...