在太阳下保护自己

在太阳下保护自己

我们的皮肤能够利用太阳的紫外线製造维他命D,帮助支援骨骼生长和肌肉健康,同时支援呼吸道的免疫健康,以维持身体整体机能于良好状态,帮助我们抵御外来敌人攻击?不过,凡事皆有两面,太阳光线有利亦有弊,长期处 ...
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