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早晨5-7点是最佳调养大肠时间 在此时饮一杯温开水，保养健康又养生! ?自我平日按摩保养参考: 可按摩手臂上的大肠经(记得是由下向上) ?建议可搭配选用高品质Young Living精油制成的身体按摩 ...