搜尋结果: #呼吸保養

?平时喝点温热的生姜蜂蜜柠檬水可以保养呼吸道
 ?按压穴位，例如:尺泽穴，恐最穴，太渊穴(每天揉按至少2-3分钟)
 ?有空可泡个温热水澡
 ?平日记得要多喝水以保持喉咙滋润
 ?保持良好的运动习惯
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