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沮喪是一種負面情緒，通常伴隨著一些感受，包括： 📍覺得無法改變或解決引起沮喪的問題而感到無能為力，覺得十分無助； 📍對未能實現的期望或達到目標感到失望； 📍在邁向目標的過程中遇到挫折而產生的挫敗感，信 ...

開心的暑假完結了，同學們和家長們都回復了規律的生活習慣。 一清早，孩子們趕起床上學🎒媽媽們忙著預備早餐，接送上學。下午接送放學後，便急著按排午餐或各項課外活動；回到家𥚃，還要看功課和督促他們溫習；晚上 ...

天災人禍每天也在世界各地發生，生靈塗炭的畫面震撼人心，而親身經歷過戰爭、自然災害、襲擊、意外事故、性侵或暴力等的心靈，也需要透過療癒，才有可能恢復平靜。需要接受療癒的，不僅限於直接經歷事件的人，目睹事 ...

❤️為世界很多人喜愛的精油，是一種從植物中提取出來的濃縮液體，具有不同的植物香氣和各種特性，在植物中有著多種功能，包括吸引昆蟲、防禦和提供保護等。人們通常透過蒸餾或壓榨等方法，從花朵、葉子、樹皮、根部 ...

💧Geranium天竺葵在過去戴口罩的日子成了名，因為有兩大淨化室內的配方也包括了香氣四溢的Geranium天竺葵在內，很多人也在家擴香，包括Geranium天竺葵和Tea Tree茶樹的「天茶組合」 ...

「洗髮同時護髮」不再是口號！ 為什麼？ 因為！！ 只要選對✅洗髮用品，不再在洗髮同時損害頭髮，便已經是在保護和修護髮絲了❤！ 什麼是「對的」洗髮用品？接著看： ❌不含硫酸鹽： 許多常見的洗髮用品含有硫 ...

大暑過後，開始了一年裡最熱的時間🥵，快來看看如何使用精油，渡過這炎熱天氣💪！ 1.外邊天天氣溫35度，很容易令人感覺不適甚至中暑，⭐冰涼噴霧必不可少，除了體感較涼快外，清新舒爽的氣味更令人精神為之一振 ...

大家每天會使用多長時間手提電話？ 作為成年人，幾乎沒有可能不使用手提電話📱，因為這是最方便的上網和溝通交流工具，當有新的簡訊、社群媒體貼文或電玩邀請時，手提電話會立即通知用戶，接觸此類通知可能會分散人 ...

有人的地方就有誤會、紛爭，這些躁動的能量波動⚡，會影響身處同一空間的人，無論是一個實體辦工室還是大氣電波下的群組，不需要真人見面，也能從文字對話中發出擾人的波長。 ​ 不只是當事人，連純粹只是身處同一 ...