人生快樂和成功的秘訣

人生快樂和成功的秘訣

我們都知道,保持正能量?是非常重要的,它能為我們帶來快樂和成功?,要經常處於正能量狀態、保持積極和正面,關鍵在於「不要讓負能量有機可乘,乘虛而入」,只要我們沒有那個空間讓它鑽空子,它就沒能威脅我們、拖 ...
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現代女性的芳香美學

現代女性的芳香美學

現代女性?的角色,已不再局限於在家帶孩子?、做家務?和照顧家人飲食?,除了有事業心重的職場女強人?‍?外,也有雙職和全職媽媽?‍?,不管是處於什麼位置的女性,也會受自身荷爾蒙影響認知、情緒以及抗壓能力 ...
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炎夏靜心養生法

炎夏靜心養生法

?明代著名的醫學家張景岳說:「春應肝而養生,夏應心而養長,長夏應脾而變化,秋應肺而養收,冬應腎而養藏。」?中醫說:「心者,通於夏氣」,心和夏季對應,因此夏季養生應偏重於養「心」。在夏天,自然界陽氣漸長 ...
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7種最適合瑜珈時用的精油

7種最適合瑜珈時用的精油

就像牛油果和吐司一樣,瑜珈和精油是天作之合。 無論您從事瑜珈多年,還是不了解調息法中的呼吸式,您都可以將這些充滿力量的香氣添加到您的瑜珈練習中相得益彰。 您想當您在練習流瑜珈 (Vinyasa) 時能 ...
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10 種助應對悲傷的精油

10 種助應對悲傷的精油

悲傷不是可以在一夜之間解決的問題。這是一個充滿情感和挑戰時刻的漫長過程。精油無法“治愈”悲傷,但它們或許能幫助您應對一波又一波的負面情緒。因此,分享我們的頂級精油推薦,以幫助您在悲傷時駕馭您的感受。 ...
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沒藥精油的故事

沒藥精油的故事

沒藥在?典籍記載與傳統使用上,一直與神聖有關,而最為人熟知的,就是在耶穌誕生的時候,東方三賢士送來了黃金、乳香和沒藥作為獻禮。 沒藥精油的英文「Myrrh」,是起源自一位叫Myrrah的塞浦勒斯公主。 ...
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春季芳香開運法

春季芳香開運法

?中國有二十四節氣?,春天的節氣寓意「陽光明媚,草木萌動,百花盛開,萬物皆顯」,一副欣欣向榮的景況,氣溫開始升高,也開始濕潤多雨? 代表春天的六個節氣,包括作為一年中首個節氣的立春、之後順序是雨水、驚 ...
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身心疲勞舒展法

身心疲勞舒展法

這段時期,無論是大人還是小朋友,外出的機會減少,連帶身體活動也大減,而且不論是「在家工作」、「在家上課」,都是需要長時間在同一位置對著電腦屏幕?身體可能長期處於同一個姿勢,工作完成就躺著或繼續坐著,導 ...
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喜迎財神

喜迎財神

在日常生活中,有不少招財神的方法,但原來也有不少把財神「嚇跑」的個人小習慣,大家不妨留意一下啊! ?隨地吐口水 這不僅有礙公德衛生,還會散播病菌,誰也不會願意接近這樣的人 ?抖腳 「人搖福薄,樹搖葉落 ...
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