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Bergamot佛手柑的香氣遠比其他橘子類精油受歡迎源於其果香內包含甜美的花香。而Bergamot佛手柑不同於其他柑橘類精油，因為除了檸檬烯、香豆素外，它的代表成分是安撫性高的乙酸沉香酯，因此在氣味上 ...

頭髮的生長有新陳代謝期，只要每日脫落不多於100條頭髮，均屬正常代謝。中醫認為「肝藏血、髮為血之餘」，若肝血充足頭髮才會茂盛，而「腎藏精、其華在髮」，頭髮是否濃密烏黑則反映腎氣是否充足。其實除了護肝養 ...

每年立冬於西歴十一月七日或八日，立，建始的意思，立冬表示冬天自此開始，人們結束一年的務農工成，動物快準備冬眠。 翻閱中醫最古老的著作《黃帝內經‧素問》中的《四氣調神大論》寫著： 「冬三月，此謂閉藏。水 ...

踏入冬季，保暖身體，保持手腳溫暖是身體最優先的任務。但女仕們或耆英們經堂面對難保暖的狀況。部份人仕就算穿著厚厚的大衣，內裡搭上保暖內衣仍然覺得沾寒沾凍。其實是身體循環太慢，血液未能適時運行至肢體末端。 ...

隨著冬天的到來，踏入冷冷季節❄️，天氣慢慢開始變得又乾又冷。氣溫的轉變，不論成年人或是小朋友，身體一定也要保持強健，增強禦寒能力！ 在日常生活中，我們要多喝水?，注意均衡的營養飲食。不要因為天氣寒冷而 ...

勞碌了一整天的工作，如當天在走路??‍♀️?較多的情況下，回家除了好好休息一下，最好的就是可以為雙腳?來一個SPA。緩解整天的疲勞和可以好好地入睡。 泡腳是一個常為人知的養身保健方式，我們身體的各個器 ...

又到?大閘蟹當造的季節，不少朋友已急不及待相約友好解饞開餐。但謹記少吃多滋味，多吃壞肚皮，淺嚐1-2隻便已足夠。 大閘蟹長年生活在湖底，不見陽光，既冰冷又陰暗。於極寒環境下生存，故此其性寒亦易於令傷口 ...

近日接二連三的颱風，令上班上學的人狼狽不堪。雨天遇上大風，帶備雨傘仍然毫無用武之地。更加少不免弄得全身濕透。老一輩常說，雨後濕身手尾長，因為人體皮膚是我們最大的通道進入身體，雨天加上風季時間溫度相對較 ...

?2021庚子年已經來到第四季，亦即世界大運八運差不多進入尾聲。而八運和九運是說風水裡面的三元九運，每運20年一轉由一至九排行，每60年為一元，分上中下三元，共180年遁環一次行完三元九運。現在正在行 ...