很害怕看牙醫-看牙篇

很害怕看牙醫-看牙篇

其實「害怕看牙醫」?‍⚕是非常普遍的現象,甚至有個專有醫學名詞「牙科恐懼症」(Dentophobia)形容患有這種特定恐懼症的人,他們在考慮去看牙醫或實際去看牙醫時會感到惴惴不安。過去的負面經歷、家族 ...
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很害怕看牙醫-預防篇

很害怕看牙醫-預防篇

人的一生中,難免需要見見牙醫?‍⚕,從小時候的學童牙科保健,到長大後因各式各樣的口腔衛生和牙科問題需要看牙醫,而很多人,也害怕看牙醫。 為了減少看牙醫的機會,首先當然就要保持口腔清潔,預防問題發生: ...
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一覺醒來脖子動不了

一覺醒來脖子動不了

睡覺?的枕頭一直都沒有轉換,而且一直睡在枕頭上,但睡完一覺醒來,脖子卻感到硬邦邦?,想轉一轉動頭部活動一下,脖子卻像被什麼卡住了一樣,感覺非常困擾不舒暢,走路時脖子的角度還是怪怪的,未能像平時一樣。 ...
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美白美肌不再只靠維他命C

美白美肌不再只靠維他命C

很多人也知道,維他命C是重要的美白護膚成分,其實還有其他抗氧化物也有助天然美顏,穀胱甘肽就是其中之一了。 ?穀胱甘肽,也稱為GSH,是一種天然存在於人體細胞中的抗氧化劑,自然合成並存在於植物和動物中, ...
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如何清潔不同材質的鞋子?

如何清潔不同材質的鞋子?

不同材質的衣服有不同的清潔方法,不同材質的鞋子?也一樣,針對不同的材質使用不同的清潔方法,可以有效清潔鞋子,看起來給人整潔的感覺。 (以下清潔方法請先嘗試在鞋子上的一個小範圍) ?布質鞋(包括涼鞋、運 ...
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認識Essentialzymes-4

認識Essentialzymes-4

速食?、三高食物?盛行的現在,常常令我們的消化系統吃不消,長期下來影響整個身體健康,Young Living悠樂芳深明消化對維持我們身心健康的重要性,因此在消化方面推出了一種多譜複合酵素,有助支援更佳 ...
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腿部肥胖

腿部肥胖

腿部即是我們的下肢?,包括大腿、小腿、足踝、腳掌和腳背,無論是久站或久坐,皆會有可能導致下肢特別顯胖,而這種胖其實並不都是因為脂肪積聚,更有可能的是因為維持坐下或站著的同一姿勢過久,令到血液循環不良, ...
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清潔護膚齊轉季

清潔護膚齊轉季

由乾燥寒冷的冬天?轉換為溫暖滋潤的春天?使用在臉部皮膚的產品也需要有所調整,一起轉季了。 Young Living其中一個面部清潔護理皇牌就是⭐ART系列⭐了,非常適合春天使用? ?ART Gentl ...
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認識水溶性維他命

認識水溶性維他命

各種不同的維他命在維持人體的正常功能中起著至關重要的作用,是維持最佳健康狀態的重要組成部分⚙。維他命主要分為兩大類:脂溶性(吸收後容易儲存在脂肪中)和水溶性(很容易被排泄物出去而且不易儲存在身體內)。 ...
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