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我們從小就培養早晚清潔牙齒的習慣，但我們有沒有想想用什麼牙膏才最適合呢？ 牙膏直接接觸我們的口腔，特別是小朋友，很喜愛甜味的牙膏。刷牙的時候，不多不少也會留在口裡，當進食和喝水時，把它一併吞入肚子裡。 ...

夏天來了，陽光猛烈照射，在街上行走一會，或進行戶外活動時，一身臭汗味總是會跟著你。 平日愛美和注重衛生的你，當身體發岀陣陣汗臭，身邊的朋友和你一定會感覺到非常尷尬。有時甚至腋下會濕透，不知如何掩蓋。 ...

有沒有試過不同的心情，會喜愛不同的氣味？ 又或者不同的日子，對香味也有不同的感覺？ 沐浴對我們來說，是幫助我們清除一天的污垢和消除疲勞的好方法。但是，我們可以隨著自己的喜好，每天調教不同香味的沐浴露， ...

近來受社會環境的影響，生活上也作出不少的變化，特別是兒童，他們每天上學及學習各種的課外活動，對他們也造成不少的壓力，情緒也有一定的影響。?‍??‍? 雖然小朋友活潑好動，有用不完的精力，但作為家長們， ...

?防曬是我們對太陽的紫外光第一度防線。紫外光是我們看不到的，有時防不勝防。我們吸取太多的紫外光，難免會對皮膚會造成傷害，加速老化。 紫外線不可不防‼️ https://bit.ly/348badu 陽 ...

?嘴唇都是我們皮膚的一部份，同樣都要好好護理，仲要經常保持濕潤，避免乾燥爆裂。 但應該如何去選擇一支用在自己皮膚上，而且還有機會吃進肚子裡的潤唇膏呢？ ?消費者委員會在早前的報告*中指出，如潤唇膏包含 ...

你想擁有嗎？ 一個明亮而有神的眼睛，是發自你的內心和魅力，不是説有就有的。因為，眼睛能反映你的健康。 當你每天近距離看電腦和看着手提電話，太專注於工作，眼睛的壓力便會大大增加，加上眨眼次數太少，很容易 ...

皮膚是我們人體最大的器官，它為我們擋住外來的入侵，避免我們的水份流失，還有保暖和阻隔的作用。它往往可以反映我們的身體狀況和女人的秘密。 眼睛周圍的皮膚是最薄的，當我們每天護膚的時侯，因不想看見「魚尾紋 ...

都市人工作壓力大，缺乏運動，長期維持同一個姿勢，經常會出現肌肉僵硬的情況。現今每天看着手提電話，都會令我們頸椎受壓的機會增加。 因此，我們需要經常做伸展運動，以及適當的按摩。 肩頸按摩也有不同的方法， ...