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樹木提供可呼吸的空氣、木材、燃料、食物、住所、醫藥和美容。沒有樹，我們就無法生存。它們還可以幫助我們更好地思考：✨哲學家柏拉圖和✨亞里士多德在雅典周圍的橄欖樹林中，發揮了他們最好的思考能力，✨佛陀在菩 ...

香港屬於亞熱帶地區，夏天雖然陽光充足，但總有連續數天下雨的日子，天色從早到晚陰陰沉沉，加上惡劣天氣⛈的影響，會令人心情不好，影響我們一整天的行動力。 香氣有改善心情✨的作用，我們可以把天然精油擴散在空 ...

?Blue Tansy藍艾菊精油，雖然名字中有個「藍」字?，但它的原材料藍艾菊，其實是黃色的小花，在提取精油的蒸餾過程中，天然存在的成分母菊藍烯(Chamazulene)會變成美麗濃郁的藍色，賦予了B ...

壓力對健康的影響，很多時，無論在男性或女性都是相同的，例如，睡得不好和抵抗力下降。但是相對於男性，壓力還會導致女性其他方面的健康問題，包括： ▶因為心情緊張而導致全身都緊張，肌肉關節硬崩崩； ▶時常感 ...

Ravintsara羅文沙葉，學名Cinnamomum camphora。Ravintsara羅文沙葉是一種多效用精油，在擴香時，其辛辣的香氣，有淨化空氣、提神醒腦、振奮精神的特性，吸入或擴香時能創造 ...

計劃有時也趕不上變化，面對突如其來的狀況打斷了原本已預演了無數次的計劃，頓時會覺得全身繃緊，渾身不對勁，原本思路敏捷的腦袋也變得不靈光，想不到如何應變，只能在原地冒著冷汗發呆。 鬆弛與緊繃的狀態，都要 ...

不同的精油擁有不同的頻率，散發著積極和開放的能量，精油的香氣能營造不同的空間氛圍，帶來溫暖和浪漫?。 代表愛情和浪漫的情人節，自然少不了令人愉悅的精油香氣，與愛情和浪漫相關的香氣，還可以促進和諧、平靜 ...

「女為悅己者容」，意思是「打扮是為了自己心愛的人」，然而，作為2023年的女性，這句說話的詮釋應該跟著時代進步，因為，女性打扮可以不為取悅他人，而為取悅自己。 每天打扮的漂漂亮亮，過得精緻而有儀式感， ...

當我們感到頭痛時，我們會按壓太陽穴來緩解； 當我們撞傷手肘後，我們也會很習慣的揉一揉來幫助緩解疼痛； 當我們肚子感到疼痛時，也會透個揉肚子來緩解疼痛。 當身體的某個部位受傷時，我們都會很自然地揉它來減 ...