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你有試過晚上睡著了，突然被腿部的痛感驚醒嗎? ?根據世界著名醫療機構克利夫蘭診所資料顯示，在60歲以上的人中，33%的人每兩個月至少會有一次在晚上出現腿抽筋的經驗，而幾乎每個50歲或以上的成年人也最少 ...