對骨骼有益的維他命

對骨骼有益的維他命

我們的身體需要有維他命D去幫助的骨骼?、牙齒?和肌肉??健康,甚至免疫系統、呼吸系統和神經肌肉系統也很需要維他命D去支援。 如缺乏維他命D,身體便容易攝取鈣質不足,使骨骼會變得脆弱,更可能導致?骨質軟 ...
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