搜尋结果: #质感

✨食用富含大量膠質的食物(例如:豬腳、木耳、秋葵、山藥、海帶、菇類等等) ✨適度補充Omega，能使肌膚光滑明亮(例如:OmegaGize3魚油) ✨飲用足夠的水 ✨盡量不要喝咖啡、茶或飲料 ✨適度補 ...