Mindful用餐

Mindful用餐

?日常調整正確的用餐習慣 ?享受美食的同時 ?還能保持健康的體重管理 請參考選用Young Living相關產品 ?聰明用餐要點: -吃飯時要坐著吃 -記得要細嚼慢嚥 -飢餓時再用餐 -有健康的飲食習 ...
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