面對沮喪

面對沮喪

沮喪是一種負面情緒,通常伴隨著一些感受,包括: 📍覺得無法改變或解決引起沮喪的問題而感到無能為力,覺得十分無助; 📍對未能實現的期望或達到目標感到失望; 📍在邁向目標的過程中遇到挫折而產生的挫敗感,信 ...
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香氣濃郁的Geranium天竺葵

香氣濃郁的Geranium天竺葵

💧Geranium天竺葵在過去戴口罩的日子成了名,因為有兩大淨化室內的配方也包括了香氣四溢的Geranium天竺葵在內,很多人也在家擴香,包括Geranium天竺葵和Tea Tree茶樹的「天茶組合」 ...
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香氣學習型

香氣學習型

?‍⚕一位兒童神經心理學家說:香氣可以讓孩子的大腦透過正念學習。 哈森菲爾德兒童醫院紐約大學朗格尼分校兒童研究中心的兒童神經心理學家說,某些氣味可以讓一些學生處於良好的精神狀態,以進行有效的學習活動。 ...
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舒緩家中的氣氛

舒緩家中的氣氛

有人的地方就有是非,有人的地方也很自然地會存在著不同的矛盾,人與人之間的磨合,能夠創造和諧❤,也可能引起衝突?,然而,家庭成員的數目,並不一定與家庭關係與和諧有直接關係,人多可能比人少的家庭相處更融洽 ...
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讓香氣擁抱心碎的你

讓香氣擁抱心碎的你

悲傷?是一種情感狀態,常常與失去或痛苦相關。它是一種對於個人經歷的情感反應,可以因各種原因引起,包括失去親人、結束一段關係、失去工作、失敗、身體疾病或其他令人痛苦的事件。 悲傷通常伴隨著情緒上的痛苦、 ...
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DIY聖誕樹飄香

DIY聖誕樹飄香

聖誕樹?是聖誕節的其中一種標誌性裝飾,以常綠樹為主,因為它們常年保持綠色,象徵著在黑暗冬日裡的頑強生命氣息。聖誕節擺放常綠樹的傳統始於16世紀的德國??,而一些東歐國家也會使用雲杉等作為聖誕樹。 常綠 ...
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用香氣去旅行

用香氣去旅行

想辦法在家中感受各國的氣味,來療癒身心之餘並為自己沉浸在異國風情中用感覺去一趟旅行。 1️⃣屬於巴黎的香氣 ─ Lavender薰衣草?????、Rosemary迷迭香??及Clary Sage快樂鼠 ...
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增加個人魅力的香氣

增加個人魅力的香氣

說到個人魅力,大家會想到什麼?又會用什麼詞彙來形容? 一個人的外貌、氣質、才華、行為所構成的魅力,是給予別人的第一印象,一個朝氣勃勃,平易近人的人,一定比精神萎靡,眼神閃縮的人更受歡迎,亦更容易吸引好 ...
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大天使拉斐爾

大天使拉斐爾

?大天使拉斐爾(Archangel Raphael),其名字的意思是「神的療癒」,一切跟身心有關的創傷療癒,包括尋求改變的健康生活模式、身心療癒方法的選擇、幫助療癒進行的地點、人際關係的療癒等等,也可 ...
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