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?「三八」國際婦女節?‍♀️起源於1908年的一場集會，當時有1.5萬名女性在美國紐約集會遊行，抗議僱主剝削女工，要求縮短工時、提高工資，爭取女性選舉投票權。這場集會遊行之後，美國社會主義黨於 190 ...

現代人生活步伐偏快，鮮少讓自己慢下來，長期在這種快速生活模式，神經容易繃緊，累積到最後不單會該感官變得遲鈍，即使停下來都沒法馬上放鬆。 心神不定的人，容易會睡不好、躁動、意志不堅、疲勞、焦慮、頻繁上廁 ...