一个充满关爱❤️的家庭，时刻也会洋溢着和谐快乐的气氛，让家中的各人也会感到被爱，增加和充实安全感，无论家庭成员是什么年龄层面，在面对学业、工作、生活或其他四面八方的压力时，也能在这充满平和气氛的「家」得到解决问题需要的力量，积极向前。
积极的语言、积极的聆听和同理心有助于在任何家庭成员面对巨大压力时，维持和平幸福的家庭环境，因为，他不只孤单一人面对，他有整个家庭的成员作为强大后盾。
在每一位家庭成员跟前，其实每一位也是其他各人的榜样，尤其是成年人在孩子面前。当你希望缔造一个和谐幸福的家庭，给孩子建立安全感时，可以尝试：
成年人在别人面前的言谈举止对孩子的行为影响很大，因此，试着和家里的每个人友好地交谈，在孩子面前与其他人保持友善的沟通气氛。我们越多地为我们的孩子塑造和平、充满爱的环境，他们就会感到越安全和被爱，心情也会越稳定。
⭐气上心头怎么办？
1.停一停，涂抹Peace & Calming舒静于心口及双手腕，再深呼吸
2.想一想，整理一下自己的思绪
3.把想说的话好好地说、心平气和地说，避免在激动的情绪下使用具伤害性的词句，防止孩子在耳濡目染下学会负面的沟通方式
孩子哭闹不听话时，如果用责骂甚至体罚的方式迫使孩子停止以上行为，压抑孩子的情绪，孩子的需要得不到正面的回应，长远下来很可能会令孩子行为出现更大偏差，此外，也不要在孩子处于混乱激动的情绪下说道理，尤其是年纪小的孩子，最好的方法是让他先冷静。
⭐如何在孩子的激烈情绪下帮助他冷静？
1.安全情况下给予他空间
2.使用Gentle Baby温和宝贝扩香，家长也可以同时涂抹在自己身上
3.待孩子心情慢慢平伏后，聆听孩子的需要
4.给予机会孩子用说话、文字或是画画等等的方式表达事件的始末和情绪
5.让孩子明白粗暴野蛮的行为和说话不但不能解决问题，也会令自己甚至别人受到伤害
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