助你走出混沌困境的7个步骤

人类的情感是复杂的，坏情绪、心情不佳是抽象的形容词，有很多时候也不是三言两语可以解释的清楚，总之就是感觉不舒服：

-会觉得沉重却又有随风摆柳的不安全、不安定感觉；
-脑子好像没有特别去思考什么却像被一堆东西填满了一样，丁点不能放松；
-对外界的人事物，要么没有感觉，要么小事化大，反应过激，徒增劳累。

以上一至三点，如果已经持续了一段时间，不妨尝试❤️Feelings Kit净能体验❤️，为自己的心情开展疗愈之路吧！

1️⃣Valor勇气：我们都没有预知能力，对未知的每一天可能充满不安，但只要增加自信和勇气，便不怕面对任何挑战。
⭐把1-3滴涂抹脚底

2️⃣Harmony乐融：与和谐的频率共振，转化杂乱无章的内在心境。
⭐把2-3滴涂抹在七轮

3️⃣Forgiveness宽恕：宽恕一切能停止产生仇恨感觉，也能更专注于值得感恩的事情上。
⭐把1-2滴顺时针地涂抹在肚脐位置

4️⃣Release心释放：释放任何负面情绪和创伤，把这些废物扔掉，切断吸引低频的源头，我们才有空间重新开始。
⭐把1-2滴涂抹在肝脏位置

5️⃣Present Time当下：我们都有能力从当下开始创造一切美好，专注当下，踏出成功的第一步，向着目标前进。
⭐把1-2滴涂抹在手腕和太阳穴

6️⃣Inner Child寻真我：寻回内在充满梦想和创造力的自己，以积极美好的本质，再次出发。
⭐把1滴涂抹在鼻下的人中位置

7️⃣Valor勇气：再次加强勇气，实行净化，完满整个过程。
⭐把1-3滴涂抹脚底

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