与孩子达成有效沟通

在处理孩子行为问题上，很多时会用到?‍⚕「认知行为疗法」，教导孩子们使用新的、更有效的方法，来调节他们的情绪、思想和行为。认知行为疗法的治疗对象虽然是孩子，在孩子的治疗过程中，专业人员会向家长讲解，家长或许可全程在场，也可能在开始或结束时一起参与。

由于孩子的治疗过程需要家长配合?，尤其是在孩子的生活教育上，家长的角色非常重要，需要掌握与孩子达成有效沟通的技巧，因此，家长有可能需要跟从专业人士的建议，学习管理孩子行为时的新技巧和方法。

在寻求专业协助时，家长的角色非常重要，尤其要与故意不合作的孩子探讨原因和解决问题时，家长更要注意心情和心态的调整，找到一个能被孩子接纳的沟通方式，家长所付出的心力不足为外人道。

家长可使用营养产品和精油帮助自己：

?NingXia Red宁夏红
协助有孩子时，暴怒?解决不了问题，而且「怒伤肝」，而杞子素来有养肝、安神的作用，天然果香味加上内含4种柑橘类精油?，更能够使家长在协助孩子时保持头脑清晰，不被情绪影响。

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10毫升滚珠瓶 1个
Ylang Ylang依兰依兰 1滴
Vetiver岩兰草 1滴
Lavender薰衣草 1滴
V6综合纯植物油 10毫升
?做法：把所有材料混合，每天涂抹颈项和手腕

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