如何运用精油创造健康的生活方式II

在喧嚣的生活中，要维持良好的生活方式可能会很困难。想拥有健康的生活吗? 不妨使用适合身体，情感，心理和社交方面的精油。

请参考选用高品质Young Living精油与相关产品

?心理方面?
?Brain Power脑力
?在学习或完成困难项目时，将它作为香水使用
?在儿童游乐区和书房的空间加入它到扩香器使用

?Common Sense常识
?在会议和压力较大的情况下扩香它，有助营造清晰的气氛
?吸闻这种香气，有助健康、成功和丰足注入生活中

?社交方面?
?Harmony乐融
?混合8滴和小量泻盐，然后加入浴水中，令人放松的香气有助消除疲劳
?在家中的起居室扩香它，营造和谐与温馨的氛围

?Joy悦幸福
?扩香时，享受充满着幸福和愉悦的香气
?将它加入室内喷雾中使用，有助受舒缓紧张和压力

一般天然精油使用方式参考:
水氧机扩香(建议总滴数3-5滴即可)，简易吸嗅或搭配植物油稀释后涂抹使用

涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)

更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站

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