又到?大闸蟹当造的季节，不少朋友已急不及待相约友好解馋开餐。但谨记少吃多滋味，多吃坏肚皮，浅尝1-2只便已足够。
大闸蟹长年生活在湖底，不见阳光，既冰冷又阴暗。于极寒环境下生存，故此其性寒亦易于令伤口发炎、过敏。痛风患者及体质偏寒人士亦不适宜进食大闸蟹。而蟹心为最寒凉的一部份，故此食蟹者通常会将蟹心剔出。
所以食蟹之后要解寒，一般会以紫苏叶蒸蟹或以红糖煮姜汤，品蟹后饮用姜汤可缓和其寒性入胃后的不适。
若不巧没有这些的话，不妨试试以下方法，温暖一下身体：
1️⃣Vitality Ginger 生姜精油调味料
加1-2滴入250ml红糖水中拌匀饮用
2️⃣Ginger 生姜精油+V6植物油按摩胃部
用1-3滴Ginger生姜精油加入一泵V6植物油，并于胃部打圈按摩。
3️⃣睡前以Ginger生姜精油浸泡足部
用1-2滴Ginger生姜精油加入温热水中浸泡足部，除了令加快循环，亦有助温暖身体。
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
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