你可以怎么做?
?于早晨一开始，亲自烹煮您最喜爱的健康早餐
制作美味松饼，华夫饼或可丽饼，推荐可选用
Young Living-Gary’s True Grit Einkorn Pancake&Waffle Mix单粒小麦松饼和华夫饼预拌粉
?进行一场自我静心的伸展操
?午餐时刻，享受一顿美味的意大利面食
推荐可选用
Young Living- Gary’s True Grit Einkorn Rotini Pasta单粒小麦螺丝粉
Young Living- Gary’s True Grit Einkorn Spaghetti 单粒小麦意大利面
?于下午时，花点时间去散散步，晒晒太阳
?晚间使用Young Living ART BEAUTY MASQUE(兰花美颜面膜)进行肌肤例行保养
?准备入睡前，想想一整日的活动并记录下感恩之词
?入睡时刻:扩香Young Living Peace&Calming舒静1&2(或Young Living Lavender薰衣草)并早点安眠就寝
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